Loció per a fer massatges d’oli
d’ametles dolces amb romer i menta
L’oli d’ametles dolces mesclat amb oli essencial de romer està recomanat per a revitalitzar el cos i tonificar el músculs.
Un massatge amb aquest oli és un remei vigoritzant que farà gaudir dels seus efectes per a quan ens sentim decaiguts i amb el cos cansat.
L’essència de romer té un càlid olor a fusta i és utilitzat per a tractar la musculatura dolorida i té un efecte purificant en el cos i la ment.
L'oli de romer ajuda a estimular l'activitat mental i millorar la concentració. La inhalació d'aquest oli pot millorar l'estat d'ànim i els nivells d'energia. A més, l'aroma que desprén, combat les migranyes, maldecaps o la tensió que pugues tindre acumulada, després d'un dia dur. Mitjançant els massatges, és molt beneficiós per les seues propietats antiinflamatòries. A més, si ho apliquem en un massatge d'esquena, braços o cames, té un efecte relaxant.
Com preparar-lo:
Mesclem 250 ml d'oli d’ametla dolça (també pots utilitzar altres olis) amb essència de romer i essència de menta
Tapar l'ampolla i invertir-la repetides vegades.
Precaucions:
No utilitzar en la cara
Ingredients:
Oli d’ametles dolces. Oli essencial de romer, i oli de menta
Consell: Proveu-lo amb un massatge als peus
Mentha x piperita
Són espècies herbàcies perennes i aromàtiques que arriben a una alçada màxima de 120 cm aproximadament. Tenen uns rizomes subterranis que fan que sovint es comportin com espècies que envaixen tot l'espai. Les fulles són de disposició oposada i són simples i de forma oblonga a lanceolada sovint tenen el marge serrat. Les flors tenen dos llavis i quatre lòbuls amb colors que van del blanc al porpra. El fruit és una càpsula amb fins a quatre llavors. L'oli essencial de la menta rep el nom de mentol. S'empra com aromatitzant i com a oli medicinal.
Usos: Molt indicat per a fer massatges a la musculatura dolorida o cansada, alhora que es gaudeix del seu relaxant perfum. Un massatge perfecte per a dos amb una aroma relaxant i revitalitzant
